keskiviikkona, helmikuuta 25, 2009
Rannarit, ranut vai ranskikset?
Ranskalaisia tulee syötyä tosi harvoin, joten nyt uppouduinkin fiilistelemään einesproblematiikkaa oikein kunnolla. Ketään ei yllättäne listani itse tehtyjen ranskalaisten eduista, mutta mielen virkistykseksi:
1) kokonaiset perunat ovat edullisempia kuin pussi pakasteesta
2) ranskissatsi on itse tehtynäkin valmis alle puolen tunnin, eikä valmistus tosiaankaan vaadi erikoistaitoja
3) perunan ravintoaineet pysyvät paremmin tallella kun potaatti on tuore ja jättänyt tehtaan linjastot väliin
4) öljyn laadusta saa vastata itse - palmuöljyä ei siis tarvitse napaansa pistellä
5) maku on aivan omaa luokkaansa ja rapea perunankuori tuo makuelämykseen ihan uuden tason
6)itse tehtyjä ranskalaisia voi nimittää tyylikkäästi vaikkapa maalaisperunoiksi - pakasteranskisten kohdalla en ehkä tekisi samaa.
Ranskanperunat (1 pellillinen/500 g)
3 suurta pitkänomaista perunaa
1 rkl öljyä (jos lisäät öljyä enemmän, lopputulos on rapeampi)
paprikajauhetta, mustapippuria tai muita haluamiasi mausteita
merisuolaa
*Pese perunat huolellisesti, mutta älä kuori niitä. Suikaloi perunat ranskanperunanomaisiksi kapeiksi lankuiksi. Sekoita pienessä kulhossa tasaisesti ranskalaiset, öljy ja mausteet. Levitä leivinpaperoidulle uunipellille.
*Paista 250°C:ssa n. 15-20 minuuttia, halutessasi voit käännellä ranskalaisia välillä. Valmiit ranskalaiset ovat saaneet hieman kullanruskeaa väriä ja rapean pinnan. Ripottele lopuksi valmiiden ranskalaisten pinnalle merisuolaa.
tiistaina, helmikuuta 24, 2009
Paellaksi sen paljastaa keltainen väri!
Marin paellasta paellan tekee oikeastaan oliiviöljy ja sahrami, sillä riisikin on vaihdettu bulguriksi, mutta konsepti toimii! Tein tätä yhtenä päivänä varovaisen puolikkaan annoksen, mutta seuraavana en voinut kuvitellakaan kokkaavani muuta kuin, kyllä, samaa uudestaan! Tuollainen käytös ei yleensä ole tapanani herkkuruokienkaan kohdalla, joten kertokoon se jotain välittömästä rakkaudestani tähän reseptiin.
Muutamia muutoksia lukuunottamatta kirjoittamani ohje on Marilta kopsattu. Nälkäisen kuvaajan räpsäisyn ohella kannattaa käydä tsekkaamassa myös huomattavan paljon havainnollisempi kuva ruoasta Kurpitsamoskan puolella ;).
Bulgur-kasvispaella (riittää yhdelle hullaantuneelle yhteensä noin kolmeksi päiväksi)
4 dl bulguria
500 g maustamatonta tofua + n. 1 rkl soijakastiketta
1 sipuli
4 valkosipulinkynttä
oliiviöljyä
3 tl currya
reilu ripaus sahramia
8 dl vettä + 1 1/2 kasvisliemikuutiota
1 parsakaali
1 paprika
1 limetti
(suolaa ja mustapippuria)
*Aloita valmistus kuutioimalla tofu, hienontamalla sipuli ja valkosipulinkynnet, pienimällä paprika ja paloittelemalla parsakaali. *Kuumenna suuressa pannussa öljy, lisää soijakastike ja tofukuutiot, anna tofukuutioiden ruskistua hieman. Kumoa sitten paistetut tofut lautaselle vuoroaan odottamaan.
*Lisää pannulle öljyä ja mausteet. Anna mausteiden sihahtaa ja lisää sipuli ja valkosipuli, anna kuullottua hetken aikaa ja lisää sitten paprika, tofukuutiot, bulgur ja kasvisliemi. Sekoita hyvin ja anna paellan kiehua miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Kun kypsymisaikaa on jälkellä vielä viitisen minuuttia, asettele parsakaalinpalat pannuun paellapedille höyrystymään. (Mikäli tykkäät pehmeämmästä parsakaalista, voit myös lisätä parsakaalit samalla muiden ainesten kanssa jo aiemmin.) Kun bulgur on kypsynyt ja ruoka valmista, lohko limetti ja purista limetin mehu paellalle.
sunnuntaina, helmikuuta 22, 2009
Parsakaalin rouske korvissani
Parsakaaliwok katkaravuilla ja seesaminsiemenillä (2 annosta)
1/2 parsakaali
1/2 punainen paprika
1 sipuli
1 valkosipulinkynsi
1 rkl rypsiöljyä
1-2 tl seesamiöljyä
1 tl currya
ripaus jauhettua korianteria
katkarapuja (pakasteesta); pussinpohjakin riittää mutta suurempi määrä tuo toki täyttävyyttä
soijakastiketta
seesaminsiemeniä
tarjoiluun riisinuudeleita
*Leikkaa parsakaalin kukinnot ja varret suupalan kokoisiksi. Suikaloi paprika. Hienonna sipuli karkeasti tai tee siitä kapeita lohkoja. Hienonna valkosipuli.
*Kuumenna pannussa rypsi- ja seesamiöljy. Lisää curry, korianteri ja valkosipuli ja sekoittele, kunnes mausteet alkavat sihistä. Lisää sitten vihannekset. Nostele vihanneksia kuumalla pannulla kahden puuhaarukan avulla muutaman minuutin ajan. Näin ne kypsyvät rapeiksi, mutteivät ehdi palaa ollessaan koko ajan liikkeessä.
*Lisää pannuun katkaravut, loraus soijakastiketta sekä seesaminsiemeniä makusi mukaan. Jatka wokin sekoittelua, kunnes katkaravut ovat sulaneet ja soijakastike sekä seesaminsiemenet levinneet ruoan joukkoon kauttaaltaan.
*Valmista riisinuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoile wokin kera.
lauantaina, helmikuuta 21, 2009
Ota munakokkeli vakavasti!
Munakokkeli (yhden hengen annos, alkuperäisessä ohjeessa suuremmat ainemäärät)
2 munaa
ripaus suolaa ja pippuria
n. 1/2 rkl pehmitettyä voita
tilkka (n. 1 rkl) kermaa
*Vatkaa munia ja mausteita kierrevatkaimella tai haarukalla kulhossa 20-30 sekuntia niin että keltuaiset ja valkuaiset sekoittuvat.
*Voitele pienen (käyttämässäni ø n. 20cm) paistinpannun laidat ja pohja voilla. Kaada pannuun munaseos ja pane se kohtalaiselle lämmölle. Sekoita hitaasti ja lakkaamatta pannun pohjaa myöten. 2-3 minuutin aikana ei näytä mitään tapahtuvan, kun munaseos vähitellen kuumenee. Äkkiä se alkaa saota vanukasmaiseksi. Sekoita nyt nopeaan ja liikuttele pannua lämmöllä edestakaisin, kunnes munaseos on melkein halutun paksuista. Ota se silloin lämmöltä, sillä se jatkaa vielä sakoamistaan. (Munakokkeli saa olla kosteaa; kirjan kuvauksessa se mainitaan "pehmeäksi, piimämäiseksi" ruoaksi.)
*Juuri kun munaseos on sopivan sakeaa, sekoita siihen kermatilkka, joka pysäyttää kiehumisen. Mausta maun mukaan, tarjoa. (Itse maustoin valmista munakokkelia muutamalla parmesanjuustoviipaleella, mutta herkku olisi ollut taivaallista ihan sellaisenaankin.)
torstaina, helmikuuta 12, 2009
Tattarinen mysli
Myslin ohje oli pakettiin printattu varmaankin keliaakikkojen elämää helpottamaan, mutta pohjaksi se toki käy millaiseen mysliin tahansa. Itse täytin epätarkan hiutalekiintiöni tattari- ja kaurahiutaleilla sekä vehnäleseillä (joista ainakaan jälkimmäisiä ei siis keliaakikon mysliin tietenkään parane lykätä). Tattari toi paahdettuun mysliin joka tapauksessa ihanaa, omaperäistä makua!
Mysli
3-4 dl hiutaleita(esim. tattari+kaura) ja halutessasi leseitä
1/2 dl - 1 dl pähkinöitä
1/2 dl seesaminsiemeniä
1/2 dl fariinisokeria
1 dl rusinoita
(alkuperäisessä ohjeessa mysliin lisätään lopuksi vielä riisimuroja)
Levitä hiutaleet, pähkinärouhe ja siemenet ohueksi kerrokseksi uunipellille. Ripottele päälle sokeri. Paahda uunin keskitasolla 125°C:ssa noin tunnin ajan. Lisää rusinat (ja murot). Säilytä jäähtyneenä tiiviissä purkissa kuivassa.
keskiviikkona, helmikuuta 04, 2009
Katkarapu, pinaatti ja intiamaiset tuoksut
Selittelyt sikseen, hyvää tämä ainakin on. Ja helppoa. Ja pehmeää. Ja nopeaa. Ja... no, kokeilkaa itse!
Intialaishenkinen katkarapu-pinaatti-riisipannu (2 annosta)
1-2 rkl öljyä
reilu 1 rkl curryjauhetta
1 tl jauhettua juustokuminaa
1 sipuli erittäin pieneksi hienonnettuna
1-2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
vajaa 1 pss pakastepinaattia
noin 1/2 l kasvisliemessä keitettyä riisiä tai kaura-riisisekoitusta
1/2 pss (90g) katkarapuja
*Kuumenna öljy tilavassa pannussa. Lisää curryjauhe ja juustokumina. Kun mausteet sihisevät ja kuplivat öljyssä, lisää pannuun sipuli ja valkosipuli. Anna kuullottua hetken aikaa.
*Lisää pannuun pakastepinaatti ja anna sulaa. Lisää joukkoon riisi, sekoita ja anna seoksen paistua ja makujen tasoittua muutamia minuutteja.
*Sekoita joukkoon jäiset katkaravut ja anna ruoan vielä kypsyä pannulla, kunnes katkaravut ovat sulaneet.
maanantaina, helmikuuta 02, 2009
Sieni-riisipaistos
Heitin siis tähän vuokaan kypsän riisin seuraksi niin tonnikalanjämät kuin kuivattuja, pannulla purjon kanssa mehevöitettyjä suppiksiakin sekä puoli rasiaa raejuustoa. Munamaito (1 muna, 2 dl maitoa) sitoi laatikon kokoon. Tämän postauksen otsikko viittaa siihen, että sienet yksinkin riittävät hyvin: metsäiset suppilovahverot olivat ehkä hieman riitaisa kontrasti limemaustetulle tonnikalalle... Jos käyttää tavallisia herkkusieniä, tonnikala toimii varmasti mukavasti. Raejuusto oli todella hyvä ainesosa tämän tyyppiseen ruokaan, se toi makuun pyöreyttä ja pehmeyttä.
Ohrauunipuuro ja mehukeitto
Ohrauunipuuro
1 1/2 dl ohrasuurimoita
1 l maitoa
1/2 tl suolaa
voita vuoan voiteluun
*Voitele uunivuoka. Sekoita puuron ainekset vuoassa, ja lykkää 200-asteiseen uuniin noin tunniksi tai kunnes puuro näyttää kypsyneen. Vuoan alle kannattaa harkita uunipellin tai folion laittamista, sillä maito saattaa kuohua jossain määrin yli.
Mehukeitto
1 l laimennettua, mutta kuitenkin tarpeeksi vahvaa mehua
3 rkl perunajauhoja
*Sekoita kylmässä kattilassa perunajauhot tilkkaan mehua. Kaada kattilaan loput mehusta ja sekoita jälleen huolellisesti. Kuumenna kiehuvaksi samalla sekoitellen. Kun näet ensimmäiset kuplat kiehumisen merkkinä, lopeta sekoittaminen ja odota kolmen sekunnin ajan. Siirrä kattila sivuun levyltä. Ripottele pinnalle sokeria kuortumisen estämiseksi ja anna jäähtyä. Tarjoile puuron kanssa.